coco04561- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя coco04561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

47,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1226 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 31,89г | Углев: 172,91г. Завтрак: 蜂蜜, 牛油／黄油, 绿茶, 大家樂西多士. Обед: 番茄酱, 橄榄油, 甜椒, 小番茄/樱桃番茄, 虾仁, 手抓饼. Ужин: 全家葛根粉, 炒丝瓜, 红甜椒/红色灯笼椒. Перекус/Другое: 蜂蜜, 卡士活菌酸奶发酵乳, 光明鲜牛奶. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coco04561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coco04561- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

coco04561-Изменение Веса