Polly.tula- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя Polly.tula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1381 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 95,50г | Углев: 132,37г. Завтрак: Брусника, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Обед: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Макароны Отварные. Ужин: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Сметана , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polly.tula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polly.tula- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Polly.tula-Изменение Веса