Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anke.beyer
Журнал
16 ноя 18
anke.beyer- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя anke.beyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
schönen Freitag an alle gewünscht🤓. 500g für die 🐒. finde ich als Wochenergebnis ganz gut. immer weiter abwärts. Ich bin jetzt mal mutig und hoffe dass der klippensprung noch dieses Jahr geschieht.
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
1207 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 32,38г | Углев: 122,42г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Sondey Envitas Joghurt.
Обед:
Bonduelle Salatlust Schinken Käse.
Ужин:
McDonald's Kirschtasche, McDonald's Chickenburger.
подробнее ...
2960 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Huhu Anke, wünsche dir auch einen tollen Freitag, komm gut ins Wochenende.
16 ноя 18 написано членом:
Nizzy1988
Von 90kg auf 89.9 kg - 10ner klippensprung :)
16 ноя 18 написано членом:
anke.beyer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anke.beyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю