Elza151- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

64,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1479 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 86,50г | Углев: 164,75г. Завтрак: Кофе с Молоком, Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Банан магкейк. Обед: Капуста, Сладкий Красный Перец, Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару), ВкусВилл Суп Пюре с Грибами , Укроп, Огурец (с Кожурой). Ужин: Творог влаваше. Перекус/Другое: Травяной Чай, Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса