Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
16 ноя 18
juli1279- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
2896 ккал
Жир: 124,30г | Белк: 124,62г | Углев: 348,96г.
Завтрак:
Ячневая Каша на Молоке, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Вода.
Обед:
Белый Замок Молоко 2,5%, Сыр Российский, Лук, Слобода Майонез, Салат из Морской Капусты, Яйцо (Целое).
Ужин:
Слобода Майонез, Сосиски Молочные, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Гренки Домашние, Теремок Гороховый Суп Постный, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Варенье из Смородины, Груша, Яблоки, Белый Замок Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад, Бабушкино Печево Торт Черепаха, Бисквит.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю