dashaot- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1129 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 63,21г | Углев: 126,18г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан. Обед: Верони Лапша Яичная, Кофе, Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Краснодарский. Ужин: Вареное Яйцо, Ачим Соевый Соус, SPAR Фасоль Красная Натуральная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Здоровый Стиль Хлебцы Бездрожжевые Пшеничные, Сыр Российский, Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Виноград, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса