geny_1983- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя geny_1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1251 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 86,78г | Углев: 123,25г. Завтрак: Вареники с Картошкой. Обед: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Курица Вареная. Ужин: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Судак Запеченный, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Творог 5%. Перекус/Другое: Now Omega-3. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geny_1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geny_1983- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

geny_1983-Изменение Веса