banusnp- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя banusnp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1601 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 138,15г | Углев: 163,21г. Завтрак: L-Men Protein Bar, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Selada. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ampela, Hati Ayam. Ужин: Mie Ayam, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Перекус/Другое: Plum. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

banusnp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

banusnp- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

banusnp-Изменение Веса