Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari0108
Журнал
15 ноя 18
Mari0108- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя Mari0108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1241 ккал
Жир: 31,20г | Белк: 109,53г | Углев: 130,90г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Мёд, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья.
Обед:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Овощная Смесь Весенняя, Фрегат Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Мандарины, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari0108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю