Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2812
Журнал
15 ноя 18
alexandra2812- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя alexandra2812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1699 ккал
Жир: 59,66г | Белк: 112,50г | Углев: 175,64г.
Завтрак:
Day Plus Süßstoff Flüssig, Gutes Land H-Vollmilch, Apostels Aioli Knoblauch Creme, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Каша рисовая.
Обед:
BioBio Sonnenblumenöl, Морковь, Красные Помидоры, Куриный суп с фасолью.
Ужин:
Globus Butterstreuselkuchen, Gutes Land Schmand, Оващное рагу из курицы.
Перекус/Другое:
Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Speisequark 20% Fett, Müller Kalinka Kefir, Яблоко Желтое.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю