Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriz.uthman
Журнал
15 ноя 18
Beatriz.uthman- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя Beatriz.uthman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cintura: 62,5 cm
Quadril: 95 cm
Coxa direita: 55 cm
Coxa esquerda: 54,5 cm
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1573 ккал
Жир: 80,01г | Белк: 91,78г | Углев: 125,47г.
Завтрак:
Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Picolé de Morango com Chocolate (YPY), Elma Chips Pingo D'ouro, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Flormel Bombom com Amendoim.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Mel, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Tartiner Tartilate.
подробнее ...
273 ккал
Упражнение:
Пресс - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriz.uthman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю