Nilz76- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя Nilz76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

note to self: 4 days gym this week.

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

856 ккал

Жир: 31,58г | Белк: 42,88г | Углев: 92,53г. Завтрак: Premium Wholegrain Organic Oats, Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Stonemill Ground Cinnamon, Milk (Whole Milk), Tap Water. Обед: Superseeded Loaf, 30% Less Fat Salad Cream, Red Leicester Cheese, Morrisons Carvery Honey Roast Ham. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

1143 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nilz76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nilz76- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Nilz76-Изменение Веса