Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
15 ноя 18
irina.sukhomlin- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1503 ккал
Жир: 84,63г | Белк: 82,70г | Углев: 108,40г.
Завтрак:
Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Кофе.
Обед:
Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Хурма, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ясно Солнышко Греча, Ideal Масло Оливковое, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю