kusmich- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя kusmich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1339 ккал

Жир: 33,65г | Белк: 145,16г | Углев: 109,67г. Завтрак: Мистраль Гречка Отварная, Магнит Мандарин, Магнит Апельсин, Лента Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Полянка Творог Деревенский 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Alpro Almond For Professionals, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Треска Отварная. Ужин: Приосколье Печень Куриная, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusmich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusmich- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

kusmich-Изменение Веса