zajchik70- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя zajchik70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1001 ккал

Жир: 31,63г | Белк: 42,04г | Углев: 138,58г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный, Творог 5%, Малина. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоки Гала, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Увелка Крупа Перловая. Перекус/Другое: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

zajchik70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю