Adelina aus K- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1524 ккал

Жир: 51,68г | Белк: 81,22г | Углев: 184,27г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Обед: Marlene Waldhonig, Lidl Beerenmischung, REWE Speisequark Magerstufe. Ужин: Bürger Frischkäse Maultaschen, Radieschen, Kania Salat Paprika-Kräuter, Olivenöl, Milbona Hirtenkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Eisbergsalat. Перекус/Другое: Banane, Cocktailtomaten. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса