aliono4kaa- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя aliono4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1461 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 55,76г | Углев: 244,15г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Киви, Орехи Кешью, Козий Сыр (Полумягкий), Мёд, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья. Обед: Хурма, Champion Чернослив без Косточек, Орехи Кешью, Хлебец, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Хлеб Паланга, Жареное Яйцо без Жира, Козий Сыр (Полумягкий), Мёд, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Стебель бамбука Соус Сладкий. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliono4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliono4kaa- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

aliono4kaa-Изменение Веса