Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
15 ноя 18
Alena_Star- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1555 ккал
Жир: 61,77г | Белк: 107,83г | Углев: 138,07г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mixbar Изюм, Сливочное Масло, Рис Отварной.
Обед:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Рис Отварной, Подсолнечное Масло, Помидоры, Голец.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю