Nika3093- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя Nika3093 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1592 ккал

Жир: 69,82г | Белк: 77,70г | Углев: 164,82г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, O'Zera Шоколад Горький , Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Barilla Макароны Отварные, Помидоры. Обед: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сушки, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Ужин: Непоседа Пюре Яблочное, Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Сыр Гауда , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nika3093-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nika3093- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Nika3093-Изменение Веса