anikoli- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

47,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1224 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 53,88г | Углев: 152,31г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахис, Хлеб Бородинский, Евразия Суп Куриный с Лапшой. Ужин: Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Хлеб, Куриный Суп Лапша. подробнее ...

351 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса