Oleggsm1- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1188 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 76,16г | Углев: 93,35г. Завтрак: Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Prime Star Салат Цезарь. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Первый Вкус Сметана 15%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Перекус/Другое: Мёд, Первый Вкус Творог Классический 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса