Вера Жуланова- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя Вера Жуланова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1181 ккал

Жир: 43,65г | Белк: 60,91г | Углев: 133,64г. Завтрак: Село Зеленое Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе с Молоком. Обед: Увелка Гречневая Каша на Воде, Печень Кролика (Свой) Печень Кролика (Свой), Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Золотой Колос Круассан с Клубничной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное , Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Mission Deli Пшеничная Лепешка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Жуланова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Жуланова- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Вера Жуланова-Изменение Веса