flax15- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

2211 ккал

Жир: 199,25г | Белк: 87,02г | Углев: 16,58г. Завтрак: Хлеб из Клетчатки на Сметане, Миндаль, Кофе с Маслом, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Петрушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Черкашин Мясо Заливное, Брокколи, Куриное Филе Вареное. Обед: Провансаль ЕЖК Майонез, Зеленый Лук, Салат "Полянка", Вареное Яйцо, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное. Ужин: Хлеб из Клетчатки на Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса