Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
15 ноя 18
lfp8797- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31.3%, 上午6:12
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1370 ккал
Жир: 100,06г | Белк: 72,04г | Углев: 49,34г.
Завтрак:
good some 椰子油, 雞蛋.
Обед:
炸豬排(麵包糠或麵粉), 炒菠菜, 炒四季豆, 炒高麗菜.
Ужин:
萬歲牌 無調味綜合果, 橄欖油, 土魠魚, 86%黑巧克力, 松阪豬(豬頸肉)-FDA, 白蘿蔔, 炒高麗菜, 茼蒿.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю