JeffinAurora- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

88,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

260 ккал

Жир: 16,18г | Белк: 12,65г | Углев: 16,17г. Завтрак: Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Typing at the computer - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса