Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1004 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 53,47г | Углев: 28,09г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar. Ужин: Perdigão Moela, Triunfo Linguiça Blumenau, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro), Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Перекус/Другое: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса