suriancampos- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

921 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 70,15г | Углев: 19,96г. Завтрак: Iracema Mix de Nuts, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Café (Infusão). Обед: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve Manteiga Refogada, Banha de Porco, Seara Hambúrguer Texas, Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю