Antonio Junnior- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя Antonio Junnior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1138 ккал

Жир: 51,41г | Белк: 75,51г | Углев: 94,26г. Обед: Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Beterrabas, Alface, Cenouras, Ovo Cozido. Ужин: Macarronada. подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 21 часа и 52 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antonio Junnior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antonio Junnior- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Antonio Junnior-Изменение Веса