begono90- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя begono90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1691 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 105,65г | Углев: 183,18г. Завтрак: Eroski Aguacate, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Huevo, Tomates, Pan Integral. Обед: Danone Yogurt Natural, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Lenteja Rapida, Patata Cruda, Cebollas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Tomates. Ужин: Hacendado Anacardo Natural, Carrefour Pimientos Rojos Enteros, Eroski Aguacate, Carrefour Pera, Zanahoria, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. Перекус/Другое: Higos, Manzana Golden. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

begono90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

begono90- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

begono90-Изменение Веса