Derodriguues- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

59,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1222 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 78,29г | Углев: 83,07г. Завтрак: Coxinha, Power One Café Proteico, Bolo de Coco Low Carb. Обед: Ovo, Milho, Bom Peixe Filé de Merluza, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada. Ужин: Beterrabas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Paçoca, Oggi Picolé Zero de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса