Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AminaMalina
Журнал
14 ноя 18
AminaMalina- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя AminaMalina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после разгрузочного дня
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
2395 ккал
Жир: 142,20г | Белк: 75,66г | Углев: 218,92г.
Завтрак:
Сметана 20%, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Приготовленный Лук, Омлет или Яичница.
Обед:
Сметана 20%, Борщ Украинский.
Ужин:
Чай с Сахаром, Свинина Тушеная, Жареная Картошка, Бисквит.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AminaMalina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю