Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carinecrespo
Журнал
14 ноя 18
carinecrespo- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя carinecrespo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1341 ккал
Жир: 92,58г | Белк: 89,98г | Углев: 34,79г.
Завтрак:
Banana Prata, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito.
Обед:
Vigor Queijo Parmesão Ralado, Abobrinha Cozida, Peixe Empanado Frito.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Seara Linguiça Toscana, Regina Queijo Coalho Espeto.
Перекус/Другое:
Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g).
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carinecrespo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю