gunelxo- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя gunelxo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1497 ккал

Жир: 62,10г | Белк: 55,04г | Углев: 186,37г. Завтрак: Plain Pancakes, Tomatoes, Mondolez Alpen Gold Dark, Feta Cheese, Boiled Egg, Bulku. Обед: Gunel Sugar Cookies, Pumpkin Soup, N1 Borodin Çörəyi. Ужин: Nur Çörək, N1 Borodin Çörəyi, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), bozbaş, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Говядина Отварная. Перекус/Другое: Roshen Стакан Молока, Roshen Konafetto, KDV Крокант с Миндалем, Banana, Peanuts. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gunelxo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gunelxo- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

gunelxo-Изменение Веса