Shupikova- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя Shupikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

2603 ккал

Жир: 79,69г | Белк: 137,11г | Углев: 355,65г. Завтрак: Эвалар Семена Льна, Варенье, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Творог (Полностью Обезжиренный), Лечо, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Яйцо Всмятку. Обед: Компот Ягодный, Рисовый Плов, Гороховый Суп. Ужин: Груша, Мясное Изобилие Поджарка из Телятины, Картошка Вареная, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Белая Дача Хрустящая Морковка, Белая Дача Хрустящая Морковка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Данон Даниссимо со Вкусом Ягодного Мороженого. Перекус/Другое: Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shupikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shupikova- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Shupikova-Изменение Веса