alenatyumen777- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1056 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 59,23г | Углев: 105,47г. Завтрак: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Обед: Шоколадница Капучино, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Snickers Батончик. Ужин: Перекресток Арбуз, Морозко Блины с Мясом, Помидоры Черри, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса