Nataliazzz1- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя Nataliazzz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1237 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 89,50г | Углев: 86,03г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке, Oltermanni Сыр 17%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Салат Овощной с Маслом, Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами. Ужин: Мясновъ Сальчичон, Морковь по-Корейски, Мясо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 20,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataliazzz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataliazzz1- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Nataliazzz1-Изменение Веса