Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melomania
Журнал
14 ноя 18
Melomania- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя Melomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1957 ккал
Жир: 78,73г | Белк: 55,05г | Углев: 273,82г.
Завтрак:
Mevgal Греческий Йогурт 10%, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе, Яйцо, Мандарины.
Обед:
Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Картофельные Чипсы, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яблочный Сидр.
Перекус/Другое:
Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Müller Mix, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши, Банан, Мандарины.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю