Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
14 ноя 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1386 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 140,63г | Углев: 93,54г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Карусель Овощи Смесь Мексиканская.
Ужин:
Окей Груша Конференс, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%.
Перекус/Другое:
Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
154 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю