Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
14 ноя 18
Ксана44- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ВСЕМ ХОРОШЕГО И БОДРОГО НАСТРОЕНИЯ !!!)))))
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
375 ккал
Жир: 22,60г | Белк: 5,44г | Углев: 41,32г.
Завтрак:
Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Хурма.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
На первый завтрак хурма.
13 ноя 18 написано членом:
Ксана44
я понимаю , что вчера съела приличный кусок пирога ( у мужа был ДР) , но не такой же огромный привес !?! Я в шоке...
13 ноя 18 написано членом:
Ксана44
на второй завтрак 15 г черного хлеба, 20 г куриной колбасы и чай
14 ноя 18 написано членом:
Ксана44
на обед 150 г картошки отварной и 30 г сала, хлеб 30г
14 ноя 18 написано членом:
Ксана44
Завтра утром выйдет ваш привес))))
14 ноя 18 написано членом:
yakovlevanas
хорошо бы
14 ноя 18 написано членом:
Ксана44
на ужин 100 г отварного картофеля, Хлеб 30г, сыр 25Г и чай
14 ноя 18 написано членом:
Ксана44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю