azshmygina- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя azshmygina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1254 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 74,76г | Углев: 128,50г. Завтрак: Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Обед: Конти Конфета Золотая Лилия, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Атяшево Творог 2%. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Чудесный Край Крекер "Карасики" с Солью, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azshmygina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azshmygina- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

azshmygina-Изменение Веса