Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
14 ноя 18
aliono4kaa- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1540 ккал
Жир: 36,48г | Белк: 55,97г | Углев: 282,77г.
Завтрак:
Champion Чернослив без Косточек, Яйцо, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ананас, Банан, Bio Баланс Кефирный 1%.
Обед:
Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Сироп Малиновый, Простоквашино Творог 5%, Морковь, Хумус, Помидоры Черри, Козий Сыр (Полумягкий), Sen Soy Удон.
Перекус/Другое:
Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебец.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю