dashaot- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

55,5 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1266 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 80,08г | Углев: 133,01г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан. Обед: Сыр Российский, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Верони Лапша Яичная, Махеевъ Кетчуп Краснодарский. Ужин: Fish House Тунец Натуральный, Яичница, Роллтон Яичная Лапша. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Печенье к Чаю, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

168 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса