Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyasyx
Журнал
14 ноя 18
nastyasyx- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя nastyasyx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1809 ккал
Жир: 94,57г | Белк: 114,13г | Углев: 130,39г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Бековский Пищекомбинат Бековский Ирис, Волжские Зори Простокваша 6%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Арахис, Hame Паштет из Индейки, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
Обед:
Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски".
Ужин:
Яйцо, Самарская Лука Молоко Обезжиренное, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyasyx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю