ruslan viana- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1817 ккал

Жир: 43,93г | Белк: 139,94г | Углев: 254,33г. Завтрак: Canto de Minas Ricota Fresca, Itambé Leite Desnatado Pro, Polenghi Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Morangos, Alcatra Grelhada, Trident Chiclete. Ужин: Biscoitos Rosa Pimentinha, Natural One Suco Detox Laranja, Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente, Itambé Iogurte Pro Morango, Mel, Itambé Pro+ Chocolate. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Cory Bala Chita, Essential Nutrition Carbolift, Essential Nutrition Vanilla Whey. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса