svobodashizny- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя svobodashizny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1112 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 54,27г | Углев: 143,17г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Овсянка. Обед: Чай, Запеченный Картофель, Курица на Пару. Ужин: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Hochland Фетакса, Iberica Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чай, Груша, Belvita Печенье Утреннее Какао. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svobodashizny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svobodashizny- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

svobodashizny-Изменение Веса