Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
russ73##
Журнал
14 ноя 18
russ73##- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя russ73##
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1734 ккал
Жир: 61,30г | Белк: 87,30г | Углев: 202,11г.
Завтрак:
Gloria Jeans Long Black (Regular), Chobani Fit - Vanilla Greek Yoghurt.
Обед:
Wholemeal Bread, Woolworths Select Tuna in Springwater, Muffin Break Banana Bread.
Ужин:
Whole Wheat Dinner Rolls , Zucchini Lasagne.
Перекус/Другое:
Arnott's Nice, Chunky Choc Bliss Balls, Chunky Choc Bliss Balls, Arnott's Nice.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
good loss 💕
13 ноя 18 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
russ73##-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю