meonadiet- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

73,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1070 ккал

Жир: 83,03г | Белк: 34,96г | Углев: 49,66г. Обед: President's Choice Blue Menu 3 Cheese Ranch, Baby Spinach, Egg, Avocados, Kirkland Signature Bacon. Ужин: Cooked Cauliflower (from Fresh), Split Pea and Ham Soup. Перекус/Другое: Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Kirkland Signature Pecan Halves, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, President's Choice Organics Peanut Butter, Fry's Cocoa Powder, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Herbal Tea. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: RPM - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса