Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
13 ноя 18
Inna_Zubkova_- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1886 ккал
Жир: 81,69г | Белк: 107,03г | Углев: 190,38г.
Завтрак:
Банан, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом.
Обед:
Сельдерей, Печеные Овощи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Авокадо.
Ужин:
Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Морковь, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Мандарины, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю