klinkova.19999- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя klinkova.19999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1497 ккал

Жир: 102,04г | Белк: 77,47г | Углев: 71,88г. Завтрак: Бутерброд с Сыром, Велком Сосиска Докторская, Омлет с Молоком. Обед: Салат Крабовый, Борщ. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klinkova.19999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klinkova.19999- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

klinkova.19999-Изменение Веса