thiagosantosts7- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

3428 ккал

Жир: 92,52г | Белк: 180,02г | Углев: 445,93г. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cacau Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Arroz Branco (Cozido), Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса